meditacion sonora“Medita 5 minutos”- aconsejó el sabio.
“No tengo tiempo”- respondió el alumno.
“Pues entonces 10 minutos” - concluyó el sabio.

La práctica habitual de la meditación conlleva innumerables beneficios en el bienestar físico, emocional, intelectual y espiritual de los seres humanos, aumentando literalmente la felicidad.
La inclusión en la meditación de instrumentos sonoros y voz la enriquece, pues potencia sus efectos  al incluir aspectos sonoros y vibracionales.
Al plantearse como una práctica grupal, cada persona aporta su energía vital y los efectos se multiplican, creándose un espacio renovador y energético que revitaliza a cada miembro del grupo.

En la sede de Espacio de Musicoterapia Burgos, una vez al mes.